Recettes
jeudi, août 30 2007
Quiche aux légumes
Par Trukmus le jeudi, août 30 2007, 12:57
Rapide et IG bas en plus, si on remplace la farine par de la farine de pois chiches
mercredi, août 8 2007
Courgettes farcies
Par Trukmus le mercredi, août 8 2007, 21:32
Aujourd'hui, une petite recette de courgettes farcies au quinoa qui est encore en train de cuire mais ça a l'air très bon \o/
Je la dédicace à Lolly
Je la dédicace à Lolly
lundi, avril 23 2007
Graines germées
Par Trukmus le lundi, avril 23 2007, 15:34
Je suis sûre que vous vous dites, ouh là, elle devient "bio" la trukmus? Meuh non, rassurez vous, c'est juste qu'en cherchant le bouquin de Montignac, je suis tombée sur un autre très sympa.
dimanche, avril 22 2007
Le Quinoa
Par Trukmus le dimanche, avril 22 2007, 14:41
Bon suite à l'interrogation de MaitrePo, voilà une petite explication sur le quinoa
samedi, avril 21 2007
Une nouvelle recette
Par Trukmus le samedi, avril 21 2007, 23:30
Dans notre régime, il y a un aliment étrange, le quinoa 
, voilà une petite recette
, voilà une petite recette lundi, mars 19 2007
Caviar d'aubergines
Par Trukmus le lundi, mars 19 2007, 16:02
ça faisait longtemps que je vous avais pas donné de recettes :P
mardi, décembre 5 2006
Courgettes
Par Trukmus le mardi, décembre 5 2006, 22:06
Les courgettes, c'est bon et depuis peu on a trouvé une nouvelle, et très bonne façon de les manger
et depuis peu on a trouvé une nouvelle, et très bonne façon de les manger jeudi, octobre 5 2006
Chou-Fleur
Par Trukmus le jeudi, octobre 5 2006, 21:05
D'habitude, le chou-fleur, je suis pas fan, surtout que pour le cuisiner, je ne connais pas trop de recettes
mardi, juillet 25 2006
Poêlée de champignons
Par Trukmus le mardi, juillet 25 2006, 20:28
Avec mon homme, les champignons on adore ça
dimanche, juillet 16 2006
L'omelette du dimanche soir
Par Trukmus le dimanche, juillet 16 2006, 23:10
Ce soir c'est omelette salade, un menu classique pour le dimanche soir
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